. • ° • ஐ • | [الدراسات تؤكد: الشيكولاتة لا تخفض الكوليسترول] |.... • ஐ • ° •.

السلام عليكم ورحمة الله

توصل تحليل ثماني دراسات إلى أن تناول الشيكولاتة قد يخفض مستويات الكوليسترول, ولكن بنسب بسيطة فقط ولدي بعض الناس دون غيرهم.

وأشار الدكتور روتاي هوي من الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية وكلية الطب الاتحادية في بكين, إلى أن الشيكولاتة ساعدت فقط الأشخاص الذين لديهم بالفعل عوامل خطورة للإصابة بمرض القلب وعندما استهلكوها بكميات معتدلة فقط.

واستنتج الباحثون في تقرير بالدورية الأمريكية للتغذية الطبية أن تناول كميات معتدلة من الشيكولاتة قد يكون مفيدا من الناحية الغذائية "لمنع ارتفاع الكوليسترول لدى مجموعات محددة من الأشخاص, وقد جاء التحليل بعد أن رجحت عدة دراسات أن الشيكولاتة قد تكون مفيدة للصحة.
‏
وأظهرت إحدي الدراسات أن من بين 19300 شخص كان ضغط الدم منخفضا لدي من تناولوا الشيكولاتة أكثر وكانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة أو الأزمة القلبية على مدي السنوات العشر التالية.

ووجد الباحثون أيضا أن الأشخاص الأصحاء لم يحصلوا على أي فوائد من الشيكولاتة لتخفيض الكوليسترول, ولكن الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة للإصابة بأمراض القلب, مثل البول السكري شهدوا انخفاضا في البروتين الدهني منخفض الكثافة والكوليسترول إجمالا بنحو 8 ملليجرامات في "الدسيليتر" لكل شخص.

في امان الله

اخوكم

عاشق الرمثا الابية

موضوع جميل شكرا<br>

عفواااااااا ثلثل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مرسي

شكراااااا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]