منتديات شباب الدبيلة
ترتيب المنزل بدقائق 1476410
ترتيب المنزل بدقائق R210
منتديات شباب الدبيلة


منتديات شباب الدبيلة
ترتيب المنزل بدقائق 1476410
ترتيب المنزل بدقائق R210
منتديات شباب الدبيلة


منتديات شباب الدبيلة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شباب الدبيلة

<<..\\ْ~♥♥~ْ\\. <::بــــوابتك نحو الابـــداع و التــميز::>//ْ~♥♥~ْ\\..>>  
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
.:منتديات قويتو بالعبيد مرحبا انت الزائر رقم منتديات قويتو بالعبيد:.

tracking statistics



أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في الخميس 1 يناير
آخر عضو مسجل salas فمرحبا به
    
 

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Prince of Love
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
PriNCe Of PeACe
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
همس المشاعر
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
دمعة خشوع
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
ساحر القلوب
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
عاشقة الصمت
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
MaGiC_tOuCh
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
s*برنسيسه*s
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
King triste
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
King_Soft
ترتيب المنزل بدقائق I_vote_rcapترتيب المنزل بدقائق I_voting_barترتيب المنزل بدقائق I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» من الاداره
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالإثنين 15 سبتمبر - 14:53 من طرف الامبراطور

» نكت تموت بضحك
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالخميس 10 أبريل - 20:09 من طرف عيشوشة

» بيتهوفن
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالخميس 10 أبريل - 20:06 من طرف عيشوشة

» كلمات في امي
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالخميس 10 أبريل - 20:05 من طرف عيشوشة

» بنت الفاميليا
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 3:00 من طرف عبد الوهاب

» نكة المشحاح المعسكري
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:54 من طرف عبد الوهاب

» اسئلة احيانا طلع الدم ههههههه
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:51 من طرف عبد الوهاب

» لسبب الرئيسي في عدم وجود قصة للاطفال
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:47 من طرف عبد الوهاب

»  من اجلكي ابكيت القمر
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:42 من طرف عبد الوهاب

» ‫حبُّكِ ..‬
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:25 من طرف عبد الوهاب

» يا اصعب شئ في الحياة تكون مشتاق الى من تحب
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:24 من طرف عبد الوهاب

»  الى ...هي تعرف نفسهاااا..
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:23 من طرف عبد الوهاب

»  انتي تستحقينا اكثر من هذا حبيبتي
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:20 من طرف عبد الوهاب

»  كيف تعرفان شخص يفكر فيك
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:19 من طرف عبد الوهاب

»  عشقي لكي لايوصف في كل لحظات
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:15 من طرف عبد الوهاب

»  الحب .. كل شىء عن الحب ( موضوع مهم جدا للمناقشه )
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 12 مارس - 2:13 من طرف عبد الوهاب

» نكت ارجو ان تعجبكم
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالإثنين 10 مارس - 2:31 من طرف عبد الوهاب

» شكوى الحبيبة
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 29 مايو - 22:16 من طرف *عاشقة الزقم*

» تم تغيير نشاط المنتدى الى
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأحد 14 أبريل - 23:02 من طرف كاسر القلوب

» أفرجي عن كبريائي
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأحد 14 أبريل - 22:59 من طرف كاسر القلوب

» * * * * * * * صراط المستقيم
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 23:06 من طرف nardjece

» امنيات عاااشق
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 23:02 من طرف nardjece

»  ماهي الكلمة التي كل مانزعت حرف تضهر كلمة ثانية
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 23:02 من طرف nardjece

» أتريد أن تسمع اسمك بصوت العصافير
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 23:00 من طرف nardjece

» ترحيب بزوار منتدانا
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 22:59 من طرف nardjece

» من الذكي منكم يعرف يحل الغاز؟؟؟؟؟
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 22:57 من طرف nardjece

» التحقوا بصفحتنا على الفايس بوك و انسوا معانا الهم
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 22:56 من طرف nardjece

»  تحضير كل دروس اللغة العربية والحصص وشرحها
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 12 مارس - 22:55 من طرف nardjece

» صور عن فضائح اعراس واد سوف
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأحد 10 مارس - 8:16 من طرف دبيليالحاسي

» هل تامن بالصدفة اؤ بالقدر
ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 23 يناير - 16:39 من طرف الطائر العاشق

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 69 بتاريخ الأحد 24 مارس - 8:10
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط alsayaf على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شباب الدبيلة على موقع حفض الصفحات

 

 ترتيب المنزل بدقائق

اذهب الى الأسفل 
+2
بنت الرمال
hanoula
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hanoula
عضو اساسي
عضو اساسي
hanoula


عدد المساهمات : 1085
نقاط التميز : 1238
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
العمر : 27

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأربعاء 8 يونيو - 19:08

[size=21][b][size=12][size=25]كثير من ربات البيوت يشتكين من أنهن يستنزفن طاقتهن[/size][/size][/b]
[size=21][b][size=16]في ترتيب منازلهن دون فائده تذكر فما تلبث دقائق إلا يعود لأسوأ مما كان.
[/size][/size][/b]
[size=21]

[b][size=16]ترتيب المنزل بدقائق Ist2_6368819-housewife-rolling-pin

لذلك جمعت لكم جميع الطرق والوسائل المعيـــنه
في ترتيب المنزل وتنسيقه و مراعاة راحتك النفسيه والجسديه

تابعو معـــي ,





أولا //


ترتيب المنزل بدقائق Khomool
إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق ,,
فأعملي فحص للغده الدرقيه ,,
وللدم ,, للتأكد من خلوك من خلل في الغده ,, أو فقر في الدم أو إنخفاض في
الضغط . وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى الفيتامينات أو المعادن .




ثانيا //


ترتيب المنزل بدقائق SuperStock_1538R-54733
أحرصي على تنظيم نومك وإعطاء جسدك
الوقت الكافي للراحه مع مراعاة عدم تجاوزك 9 ساعات في النوم لما تبين من
آثاره الخطيره على الدماغ في الأمد البعيد . وأحرصي على الإستيقاظ مبكرا
فقد قال الرسول صل الله عليه وسلم

اللهم بارك لأمتي في بكورها .




ثالثا //


ترتيب المنزل بدقائق Cartoon7
ابتعدي عن الترتيب العشوائــــي
لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لاترتبي كل ما تقع عليه عيناك , أجعلي لك نظام
منسق في الترتيب , كي لا تأتيك ايام كل الوقت ترتيب وأيام كلها راحه ,, بل
وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .




مثال ,


ترتيب المنزل بدقائق 0511-1004-1301-0552_Cartoon_of_a_Woman_Doing_Laundry_clipart_image
السبت //غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج
((ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا يتعبث الأطفال به + راحه ))


ألخ ...


وابتعدي عن
المبالغه في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت + غسل + كوي ... إلخ في
يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل
من الترتيب ,



افضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم
((كل يوم بيومه)) لأنك حينها ستعلمي ما الذي بإمكانك إنجازه ,


.


رابعا //


ترتيب المنزل بدقائق Ist2_8689660-cartoon-sweeping-woman
وأنتي تعملي إتبعي نظام 2 في 1


أي أن تقومي بعملين في آن معا ,, لكسب وقت أكثر وفائده أكبر .



مثال //



أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك .
أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتي تغسلي الأطباق .. وهكذا ,
أو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم عظيمه وبركه ,,


وتذكري الآيه العظيمه
((فقلت إستغفرو ربكم إنه كان غفارا - يرسل السماء عليكم مدرارا - ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا))


.


خامسا //


ترتيب المنزل بدقائق Rolling%20hills%20on%20sled%20hill%20box
تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه ,
فزيادة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه
لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء ,, إرمي التالف والذي سيتلف
قريبا دون الحاجة إليه ,, تصدقي بالجيد , والأشياء الضروريه ولكن نادرة
الإستخدام نسقيها في علب أو ((كراتين)) وأرفعيها ,, وقربي فقط ما تحتاجين
إليه دائما ,



ملاحظه // يمكنك تزيين الكرتون بأن تلونيه بالبخاخ أو أن تجلديه بتجليده جميله , كي لا يفسد منظرها أناقة منزلك .




.


سادسا //


ترتيب المنزل بدقائق Cartoon_box1
أكثري من الأدراج والعلب







,, فهي تعين
كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار بأن تخرجي
((الأولي والتالي)) , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حده ,



وزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونه أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أنيق ,


[/size][/size][/b][/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الرمال
مشرفة
مشرفة
بنت الرمال


عدد المساهمات : 1692
نقاط التميز : 1792
تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 34
الموقع : souf

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالجمعة 10 يونيو - 21:38

ترتيب المنزل بدقائق 226613
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hanoula
عضو اساسي
عضو اساسي
hanoula


عدد المساهمات : 1085
نقاط التميز : 1238
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
العمر : 27

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالسبت 25 يونيو - 19:36

ترتيب المنزل بدقائق 11555
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess A
عضو نشيط
عضو نشيط
Princess A


عدد المساهمات : 120
نقاط التميز : 166
تاريخ التسجيل : 06/07/2011

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالأحد 31 يوليو - 23:41

ترتيب المنزل بدقائق Images?q=tbn:ANd9GcSpnhVuAI0ANBtp_u_lb32PHsrtQXAcW_HlaZpTUbKq3Zmu554h
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الصمت
عضو اساسي
عضو اساسي



عدد المساهمات : 2348
نقاط التميز : 2478
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
العمر : 31
الموقع : ثانوية محمد العيد ال خليفة

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالسبت 3 سبتمبر - 17:53

ترتيب المنزل بدقائق 226613
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة
عضو جديد
عضو جديد
بسمة


عدد المساهمات : 12
نقاط التميز : 16
تاريخ التسجيل : 07/10/2011

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 11 أكتوبر - 17:20

برافو عليكي أفكار و خطوات رائعة سوف أحاول تطبيقها إنشاء الله أضن أنها مفيدةترتيب المنزل بدقائق 226613
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Remy DZ
عضو متميز
عضو متميز
Remy DZ


عدد المساهمات : 392
نقاط التميز : 438
تاريخ التسجيل : 05/06/2010

ترتيب المنزل بدقائق Empty
مُساهمةموضوع: رد: ترتيب المنزل بدقائق   ترتيب المنزل بدقائق Emptyالثلاثاء 11 أكتوبر - 22:29

متميزة بطرحكي
ترتيب المنزل بدقائق 226613
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ترتيب المنزل بدقائق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ترتيب صدارة هدافي الكأس
» ترتيب جائزة القدم الذهبيه للان
» ترتيب الفيفا: الجزائر تتراجع بمركز واحد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الدبيلة  :: المنتديات العامة :: واحة حواء-
انتقل الى: